Bacağınızın üst kısmında ağrı var ise, eğilip göl ayağı parmaklarınıza dokunmaya çallıkışın. Bunu yerde otururken veya ayak tabanığa kalkarken yapabilirsiniz.İkisi bile size payanda sağlayacak ve bacağınızın çevresinde ısıyı hapsedecektir. Kompresyon aletinızın bacağınıza kaymadığından tehlikesiz yapmak karı
Ön çapraz bağ yaralanmaları en kesif; ayak topu, basket ve kayak kabilinden ani safişlar, istikamet değişimleri ve zıplama sineaziz sporlar esnasında ortaya çıkar ve yaralanmalar sonucunda dizinizde yahut dizin eklem hattı boyunca ağrı hissedilebilirsiniz.Sakroileit hastalığı (madun omurganın ve pelvisin birleştiği y
Muskuloskeletal bacak ağrısı artrit kadar eklem iltihabı durumlarında tanıdık bacak vecası çeşididir. Özellikle diz ekleminin iltihaplandığı durumlarda bacağın hareketi esnasında krepitasyon adı verilen bir sesin ortaya çıktığı saptama edilebilir.Ayrıca şahsiyet bu koşullardan rastgele birine malik olup olmadığınızı h